Önbecsülés, önértékelés & magabiztosság
tréning 

Hosszú idő után visszatérek újra a tréningezés világába.
Jan. 18-19-én következik az Önbecsülés tréning 2. része, majd január végén, 25-26-án indul a 2. tréningsorozat új csoporttagokkal
A téma sokak számára hasznos és izgalmas lehet:

A legfőbb témák ezek lesznek:
Önlehúzó, önkorlátozó hiedelmek, ill. érzelmi és viselkedésminták; megszabadulni a kishitűségtől, bűntudattól, szégyentől, szorongástól, félelemtől, önszabotázstól; leépíteni az önbecsülést romboló emberi kapcsolatokat; megtanulni építő jellegű konfliktus-kezelést; elérni, hogy a kudarcaink a fejlődésünket szolgáló "barátainkká" váljanak; feloldani és átprogramozni a negativisztikus gondolkodásmódot; kezelni az önromboló érzelmeket, indulatokat; elengedni az önkorlátozó hiedelmeket; fejleszteni az életerőt, bátorságot, átütőerőt és önérvényesítést; 
Módszerek, technikák: elméleti blokkok; feszültségoldó, energetizáló, szituációs ill. szerepjátékok; "beavató" gyakorlatok a bizalomra, a bátorságra és az intimitásra; traumaoldó, ill. önbecsülést emelő csoporthipnózis